Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 34,81g | Białk: 39,59g | Węglo: 62,29g.
Śniadanie: Nestlé Kefir Natural. Lunch: Alface, Continente Lasanha de Espinafres e Ricotta. Obiad: Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz de Frango, Couves de Bruxelas Cozidas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpcarvalho
|