Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 22,86g | Białk: 31,93g | Węglo: 25,24g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Банан, Пискаревский Творог 5%. Obiad: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Яна Дрынкина
|