Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 108,92g | Węglo: 181,17g.
Śniadanie: Tomat, Tahu. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kecambah. Obiad: Ellenka Fiber Creme, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tahu. Przekąski/Inne: Kue Pukis, Onde Onde, Rambutan, Duku, Durian, Roma Biskuit Sari Gandum, Nutrijell Agarasa Coklat. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vanielladepoutre
|