Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 111,89g | Białk: 55,03g | Węglo: 219,03g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Увелка Гранола Овсяная с Клюквой и Яблоком, Магнит Банан. Lunch: Маслины, Зеленые Оливки, Азбука Вкуса Блинчики с Сыром, Картошка Вареная, Бахетле Салат с Печенью Трески, Шашлык из Свинины, Жареный Картофель, Сладкоёжка Торт Арбатский, ВИК Холодец Говяжий. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|