Dziennik exclusiveira11, 07 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
52,6 kg Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2024:
971 kcal Tłusz: 38,35g | Białk: 81,56g | Węglo: 75,21g.   Śniadanie: Конти Конфеты Пломбирчик, Моя Цена Икра Из Кабачков, Куриная Грудка, Макфа Спирали, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lunch: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль. Przekąski/Inne: Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. więcej...
1463 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi exclusiveira11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.