Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 27,82g | Białk: 63,24g | Węglo: 119,25g.
Śniadanie: Canela, Canderel Adoçante, Café. Lunch: Continente Puré de Batata, Tomates, Continente Bróculos Congelados, Pingo Doce Lombos de Pescada. Obiad: Continente Napolitana de Baunilha, Vinho do Porto, Ovo Frito sem Gordura, Continente Pão de Forma Integral, Bolo de Banana e Aveia, Canderel Adoçante, Nestlé Leite de Aveia, Café. Przekąski/Inne: Dia Chocolate de Leite com Arroz Tufado, Morangos. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristiane F. Schumacher
|