Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 92,88g | Białk: 85,98g | Węglo: 192,17g.
Śniadanie: Кофе, Банан, Subway Сэндвич Лосось Крем Чиз, Вареное Яйцо. Lunch: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Кофе Гляссе, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Чизбургер. Obiad: Банан, Хлебница Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Solemici Салями "Чёрный Принц" с Трюфелем, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|