Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2015
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
678 kcal
|
Tłusz: 20,19g | Białk: 22,73g | Węglo: 100,53g.
Śniadanie: Chleb z Mąki Kukurydzianej (Przepis Domy), Winiary Majonez Dekoracyjny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Przekąski/Inne: Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
|
2375 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 5 godziny i 53 minut, Wchodzenie po Schodach - 2 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Prysznic - 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|