Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 78,21g | Węglo: 78,35g.
Śniadanie: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Кофе. Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Горячие Роллы. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maximcheva1289
|