Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 24,65g | Węglo: 109,18g.
Śniadanie: Air (Botol), Kopi dengan Gula, Bakwan. Lunch: Telur Rebus, Telur Rebus. Obiad: Nanas Potongan (Manis, Beku). Przekąski/Inne: Morin Selai Strawberry, Yamazaki Roti Tawar Gandum. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 니사 ( Nisa )
|