Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 133,10g | Węglo: 130,53g.
Śniadanie: Ирмень Творожок с Жимолостью. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сибирские Блины Блин Цезарь. Obiad: Orion Чокопай, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Фуджи Онигири с Тунцом, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|