Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 47,52g | Białk: 81,96g | Węglo: 176,46g.
Lunch: Tortilla de Maïs, Fromage à Tartiner, Foie d'Agneau, Fraises, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Compote de Pommes Non Sucrée, Spiecal K Wholr Wheat K, Pomelo, Yaourt Nature (Lait Entier), Pois Chiches, Tomates Cerises. Obiad: Chebakia, Chausson aux Pommes, Noix de Pécan, Foie d'Agneau. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|