Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 101,19g | Węglo: 165,58g.
Śniadanie: Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Мерси Конфеты, Кухмастер Печенье, Cheese House Сыр Гауда 20%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Молоко 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Villars Шоколадные Бомбочки, Сырой Овощ, Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Котлета Домашняя. Obiad: Яблоко, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Valentina3243
|