Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 140,41g | Węglo: 230,84g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня, Snickers Сникерс, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная . Obiad: Heinz Кукуруза, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Авокадик, Китайская Капуста, Лук, Первым Делом Огурцы Маринованные, Помидоры. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|