Dziennik Jorasah, 09 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2024:
983 kcal Tłusz: 36,79g | Białk: 52,44g | Węglo: 107,81g.   Śniadanie: Myrtilles, Omelette ou Oeuf Brouillé, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Leader Price Fromage Blanc 0%. Lunch: Fondant au Chocolat, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riz Blanc, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Obiad: Mandarine, Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jorasah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.