Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 72,80g | Białk: 33,91g | Węglo: 168,78g.
Śniadanie: Салат Оливье, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Аладушкин Батон Высший Сорт, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Карат Торт Медовый, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Карат Торт Медовый, Level Kitchen Клафути с Вишней, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|