Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 21,44g | Białk: 54,91g | Węglo: 86,81g.
Śniadanie: Svelty Leche Descremada en Polvo, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. Lunch: Kraft Mayonesa Light, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Huevo Duro, Lechuga. Obiad: Huevo Duro, Pan Pierre Pan Integral Grande, Kraft Mayonesa Light. Przekąski/Inne: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Easy Body Skinny Protein. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|