Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 100,63g | Białk: 139,85g | Węglo: 90,78g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Цветная Капуста, Индустрия Халяль Куриное Филе, Паштет из Куриной Печени Ковальчук. Przekąski/Inne: Ашан Творог 1,8% из Вологды, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Бифилакт Биота, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|