|
«Я сижу месяц на дефиците, без срывов, кп и желания съесть что то лишнее»
Приезжаю к маме на пару дней:
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 18,68g | Węglo: 56,58g.
Śniadanie: Батон, Белебеевский Сыр Купеческий, Халва Самаркандская. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|