Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2402 kcal
|
Tłusz: 125,88g | Białk: 103,64g | Węglo: 213,53g.
Śniadanie: Кофе, Сыр Синий или Рокфор, Увелка Крупа Дружба. Lunch: Вкусно и Точка Согревающий Пунш, Вкусно и Точка Гранд. Obiad: Ветчина, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Виноград, Бахрома Мангал-Салат, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чайхона Уч Панжа из Баранины . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|