Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 119,40g | Białk: 59,88g | Węglo: 224,01g.
Śniadanie: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Lunch: Milly Milky Запеканка с Чёрной Смородиной, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Obiad: York Fresh Сэндвич с Индейкой. Przekąski/Inne: Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Рафаэлло Конфета, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Nesquik Шоколадный Батончик, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Twix Twix. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|