Dziennik alohaerba92, 10 mar 24

81,5
76,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2024:
1966 kcal Tłusz: 62,64g | Białk: 116,51g | Węglo: 230,68g.   Śniadanie: McDonald's Brioche Crema, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Obiad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Petto di Pollo MIO, Le Gusto Ketchup, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2046 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.