Dziennik nikesha.-, 10 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
46,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2024:
1657 kcal Tłusz: 67,01g | Białk: 42,06g | Węglo: 247,05g.   Śniadanie: Мёд, Яблоко Зеленое, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Гурман Булочка с Ветчиной и Сыром, Heinz Сырный Соус Классический, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ивантеевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Активия Йогурт Термостатный с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nikesha.-


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.