Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 102,04g | Białk: 62,35g | Węglo: 27,23g.
Śniadanie: Tereyağı, Kaymak, Yumurta Omleti, Nutriplus Hindiba Kahve. Lunch: Simbat Kabak Çekirdeği, Yer Fıstığı. Obiad: Nutriplus Hindiba Kahve, Tereyağı, Yumurta Omleti, Zeytinyağlı Brokoli. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi invisible guest
|