|
approx 33" waist
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 90,37g | Białk: 77,04g | Węglo: 150,99g.
Śniadanie: Sultan Turkish Delight, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), RxBar Coconut Chocolate, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Dr Kellyann Bone Broth, One Organic Roasted Seaweed Premium Sushi Nori, 365 White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Whole Foods Market Mild Salsa. Lunch: Zinc Chelate, Omega 3 Burpless Fish Oil, Beyond Raw Creatine Hcl, Deal Supplement Apigenin, Nutrapro Grass-Fed High Vitamin Butter Oil, Nature Made D3 1000 IU, Phase8 Milk Chocolate, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Almond Milk, Macadamia Nuts. Obiad: LTYY Horse Chestnut, Liposomal Vitamin C, Pure Ascorbic Acid Vitamin C, Grape Seed Extract, Parsley (Dried). Przekąski/Inne: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, HMS Nutrition Trans-Pterostilbene. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|