Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 53,83g | Węglo: 160,14g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пицца на Сковороде. Lunch: Чай с Лимоном, Шоколадница Гирос с Курицей. Obiad: Майонез, Doshirak Чан Рамен с Куриным Бульоном. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|