Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 42,40g | Białk: 50,95g | Węglo: 172,07g.
Śniadanie: Усадьба Сыр Удэгейский , Банан, Кофе. Lunch: Банан, Дядя Ваня Икра из Баклажанов с Черносливом, Гуляш из Говядины, Макароны с Маслом. Obiad: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|