Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 77,51g | Węglo: 171,51g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Кефир 1%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Global Village Шампиньоны Свежие. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Блины на Молоке, Сметана 20%, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ с Курицей. Obiad: Горбуша, Картофель. Przekąski/Inne: Бабаевский Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалём со Вкусом Глинтвейна. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|