Dziennik franky74, 11 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
89,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2024:
2335 kcal Tłusz: 46,79g | Białk: 84,94g | Węglo: 111,83g.   Śniadanie: Куриное Филе в Сметане, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Twix Twix Top. Lunch: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Жареное Яйцо, Куриное Филе, Сметана 20%. Przekąski/Inne: Bruni Вино Красное Сухое, Пиво. więcej...
3425 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi franky74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.