Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 43,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 42,05g | Białk: 87,46g | Węglo: 170,74g.
Śniadanie: Milka Milk & Choc, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Сметана 15%, Принцесса Нури Чай, Сахар. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Каждый День Мидии в Рассоле, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Каждый День Морковь по-Корейски, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Принцесса Нури Чай, Сахар. Obiad: Сахар, Принцесса Нури Чай, Простоквашино Сметана 10%, Тестов Кимчи, Кинто Соус Сладкий Чили, Sen Soy Соевый Соус Классический, Магнит Картофель, Шампиньоны, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|