Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 129,00g | Węglo: 141,74g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Bombbar Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами. Lunch: Голден Яблоко , Авистрон Икра Палтуса, Меридиан Икра Лососевая, Магнит Банан, Акашево Полуфабрикат Натуральный из Мяса Цыплят-Бройлеров Охлаждённый Бедро, Макфа Спагетти Томатные. Obiad: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Пятерочка Лимон, Лук, Лента Дорадо. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|