Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2011
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2631 kcal
|
Tłusz: 215,30g | Białk: 128,43g | Węglo: 70,63g.
Śniadanie: creamer, mini moos half and half, sweeteners (splenda), coffee. Lunch: spanish redskin peanuts, spinach, Hellman's real mayonnaise, Lean Ground Turkey, taco bell mild restaurant sauce, lettuce. Obiad: Hot Latte Lite. Przekąski/Inne: Water. więcej...
|
|
2345 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonlight1631
|