Dziennik Damy3886, 11 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2024:
1351 kcal Tłusz: 37,99g | Białk: 69,42g | Węglo: 195,33g.   Śniadanie: Café. Lunch: Pommes (sans Peau), Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates Rouges, Auchan Penne à la Carbonara. Obiad: Pomme, Pomme, St Môret St Môret, Lidl Pain Sportif, Bretzels Durs, Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote, Tomates, Champignons, Poivrons Verts, Ebly Blé Cuit. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Damy3886


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.