Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 54,40g | Białk: 127,89g | Węglo: 206,68g.
Śniadanie: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Torta al cocco light. Lunch: Mela, Dal Salumiere Speck al Trancio, Merivio Ricotta, Coop Rigatoni Integrali. Obiad: Ritter Sport Menta, Mandarino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Coniglio in Parti. Przekąski/Inne: Banana, Milbona Yogurt Proteico, Mandarino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|