Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 144,17g | Węglo: 202,08g.
Śniadanie: Milk Pro Complete Vaniglia, Mandorle Sbucciate, Molino Rossetto Farina di Avena, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Albume d'uovo. Lunch: Broccoli, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Farro Perlato. Obiad: Sades Lupini Sottovuoto , Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Pane Bianco, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Penny Market Crunchy Muesli Choco & Nut, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Coop Crema di Arachidi, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Albume d'uovo, Milk Pro Complete Cacao, Prozis Protein Muesli, Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Melinda Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|