Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2552 kcal
|
Tłusz: 117,84g | Białk: 74,95g | Węglo: 296,41g.
Śniadanie: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Лента Сыр Пармезан 45%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Хашбраун. Lunch: ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне. Przekąski/Inne: Волгодар Шоколад Молочный, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|