|
Going back down.
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 104,85g | Białk: 147,70g | Węglo: 223,47g.
Śniadanie: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas . Lunch: Campbell's Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo, Heinz Ketchup Packet, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Obiad: Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, T. Marzetti Caesar Croutons, Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Lettuce. Przekąski/Inne: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. więcej...
|
Traci 7,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|