Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2015
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 67,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2482 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 196,01g | Węglo: 328,78g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Aldi Toastschinken, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Kohlrabi, Hofgut Laugenbrezeln. Lunch: Plattpfirsich, Blumenkohl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Obiad: Hofgut Laugenbrezeln, Orangen, Aldi Toastschinken, Aldi Tomaten Passiert, Spaghetti Trocken, Zwiebeln, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|