Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 86,14g | Węglo: 50,97g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магуро Риет из Лосося, Кухня на Районе Гречка с Отварной Куриной Грудкой и Овощами . Obiad: Сырники Творожные , Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: BROWNIE Протеиновый Батончик Банан+Коллаген. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|