|
It's OK....it's OK...I'm still on track...
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 84,87g | Węglo: 149,26g.
Śniadanie: Steamed Broccoli, Margarita Grilled Chicken, Fat Free Hazelnut Creamer, Coffee, Canadian Bacon, The Amazing Egg - Cholesterol & Fat Free. Lunch: Chicken Drumsticks, Barbecue Sauce, Deviled Egg Potato Salad. Obiad: Greek Salad. Przekąski/Inne: Sugar Free Tropicals, wheat thins, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey , Nonfat Strawberry Greek Yogurt , Chewy Granola Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Zyskuje 7,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|