Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 88,32g | Białk: 60,20g | Węglo: 113,11g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Сырники 2024, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе, Сахар. Lunch: Лаваш, Сыр Российский, Персона Майонез Праздничный , Макфа Макароны Отварные, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Obiad: Nina Farina Тараллини Классические, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|