Dziennik lotfit_r, 11 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
105,7 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 20,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2024:
2354 kcal Tłusz: 73,58g | Białk: 167,92g | Węglo: 243,01g.   Lunch: Lactel Matin Leger sans Lactose. Obiad: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Picard Échalote Coupée , Oignons Rouges, Ail, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Sempio Gochujang, Auchan Riz Thaï, Chutes Poulet Paris Store Mtp, U Miel de Fleurs. Przekąski/Inne: Maltesers Maltesers, Kinder Happy Hippo, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lotfit_r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.