Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 100,28g | Węglo: 149,80g.
Śniadanie: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Publix Extra Large Shrimp, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Obiad: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken. Przekąski/Inne: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Great Value Baked Apple Chips (15g), Tea (Brewed), Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|