Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 131,56g | Węglo: 130,96g.
Śniadanie: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Блины на Воде . Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриное Филе. Obiad: Самокат Сардельки, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|