Dziennik Poti666, 12 mar 24

Profil Poti666 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024

93 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 28 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2024:

239 kcal

Tłusz: 4,53g | Białk: 15,83g | Węglo: 33,41g. Śniadanie: Soprole Uno al Día. Lunch: Crema de Verduras. Obiad: Loncoleche Leche Protein Capuccino, Soprole Leche Cultivada Zero Lacto Frambuesa. Przekąski/Inne: Soprole Uno al Día, Té (Infusión), Loncoleche Leche Protein Capuccino. więcej...

2428 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Poti666

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Poti666, 12 mar 24

Skomentuj

Historia Wagi Poti666