Dziennik naanyu, 02 cze 15

Profil naanyu | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2015

95 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 25 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2015:

667 kcal

Tłusz: 9,20g | Białk: 27,86g | Węglo: 122,94g. Śniadanie: Weetabix Whole Grain Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Coconut Bread. Przekąski/Inne: Vanilla Yoghurt (Lowfat). więcej...

2888 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi naanyu

Zobacz Pełną Historię

Dziennik naanyu, 02 cze 15

Skomentuj

Historia Wagi naanyu