Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 71,49g | Białk: 91,31g | Węglo: 127,26g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский Жареный без Масла, Кофе с Сахаром, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Эко Хлеб Мультизлаковый, Жареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Мандарины, Эко Хлеб Мультизлаковый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Куриная Печень, Рисовая Каша с Тыквой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annapolukazak
|