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2 semaines sans me peser
Jeûne intermittent repris 16/8
Gestion des macro avec réduction des glucides
Un moral d’enfer
Bonne journée à toutes et tous 🥰
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96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1301 kcal
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Tłusz: 65,05g | Białk: 105,86g | Węglo: 68,44g.
Lunch: Banane, Delisse Yaourt à la Grecque, Carrefour Macédoine de Légumes, Marque Repère Pois Chiches, Delisse Yaourt Nature, Marque Repère Thon, Volandry Merguez de Volaille . Obiad: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Les Croisés Mini Beurre , Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux. więcej...
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Traci 1,0 kg na tydzień
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 Komentarze
Waouhhhh😱. Ça te réussi 👌🏻👍🏻👍🏻💪🏻
12 mar 24 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
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Ben écoute apparemment 😊
Je fais la même et on voit dans 15 jours 😉
On ne lâche rien 💪💪💪💪💪
12 mar 24 przez użytkownika: Gwendoline75
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Tu vas dans le bon sens👍🏻👍🏻👍🏻🤗😉
12 mar 24 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
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Heyyyy bravo!! J´essaye aussi de re-jeûner!! Ça fait lgtps que je ne me suis pas pesée...
12 mar 24 przez użytkownika: Chaboune33
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Lau, j’essaye en tout cas 😉
12 mar 24 przez użytkownika: Gwendoline75
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Chaboune merci , et je t’avoue qu’un coup de balance comme celui là ce motive encore plus hihihi
12 mar 24 przez użytkownika: Gwendoline75
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Historia Wagi Gwendoline75
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