Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 26,86g | Białk: 100,14g | Węglo: 86,26g.
Śniadanie: Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: не Молоко Овсяный YO'gurt Груша с Овсяными Хлопьями. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oksanamarchenko9007
|