Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 10,07g | Białk: 70,62g | Węglo: 98,60g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Минтай Запечённый, Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления, Свекла Вареная. Obiad: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, БМК Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|